להמיס שמן קוקוס במחבת להוסיף 100 גרם גרעיני חמניה,100 גרם גרעיני דלעת,שבבי קוקוס שבבי שקדים ,לחלק ל2 מחבתות
הגירסא המתוקה:
להוסיף חצי כפית קינמון 10 טיפות סוכרלוז נוזלי,תבלין כוסברה.
הגירסא המלוחה:
להוסיף 0.5 כפית כורכום,קורט מלח הימאליה,פלפל שחור,אבקת שום..
נהדר כתוספת למרק/סלט
גרנולה מתוקה ומלוחה "גרנולדי" דל פחמימה
previous post