לקצוץ פטרוזיליה,זעתר,כוסברה,כל ירוק שאוהבים לשים בקערה להוסיף 50 גרם פטה עיזים מגורדת 50 גרם מוצרלה מגורדת,2 ביצים,כף א פסיליום,קורט מלח הימאליה,קורט אבקת שום..
לשים בתבנית מיוחדת לקישים בקוטר 7…
לאפות בחום 170 כ25 דקות עד להשחמה
קישים אישים ירוקים ודלי פחמימה
previous post
4 comments
הי גולדי
אני מאוד אוהבת את המתכונים שלך אבל נמנעת להכין בגלל הפסיליום שאיני יודעת מה זה בדיוק ולא מצאתי איפה קונים בכמות קטנה כדי להתנסות.
יש לי מתכון למאפינס טונה כשאת הטונה אפשר להמיר בכל דבר אחר כמו למשל תרד , פיטריות וכו' וזה המתכון:
3 ביצים
שמנת להקצפה
גרדת גבינה מלוחה
גרדת גבינה צהובה
פטרוזילה קצוצה לטגן עם אבקת שום ולהוסיף את הטונה או כל ירק אחר או נוסף.
לשים בתבנית שקעים את התערובת המטוגנת ועל זה לשפוך את תערובת הביצים עם הגבינות והשמנת .
לאפות בטוסטר אובן על 180 מעלותעד שמשחים למעלה .
יוצא מעולה!!!!
היי איתי פסיליום קונים בחנויות טבע …אלו סיבים תזונתיים שהופכים את המרקם של המאפים מאסיבי יותר…
ותודה רבה ?
תודה על המתכונים הנהדרים. שאלה לגבי כמויות- כמה מאפינס יוצאים מהמתכון הזה?
יצאו 7