קציצות עוף
300 גרם חזה עוף
בצל קצוץ קטן פטרוזיליה מלח פלפל שחור
ירקות
זוקיני פלפל פרסה
מרינדה
מייפל וולדן פארמס אפס פחמימה
שמן זית
מלח
פלפל שחור
תבלין עוף
חצי שן שום כתושה
אופן הכנה
מתבלים את החזה עוף ויוצרים קציצות שטוחות כמו קבב
חותכים את כל הירקות שופכים מעל את המרינדה
הכל בנינג'ה גריל 20 דקות גריל מדיום …
בתנור
180 מעלות
מניחה סביב 40 דקןת
עד להשחמה
8 comments
למה קראת לזה קציצות? האם חזה עוף טחון?
כן
היי גולדי, אשמח לדעת מה הכמויות של המייפל ושמן הזית במרינדה
זה לא מייפל רגיל קונים בחול הוא אפס פחמימה … 2 כפות ושמן רבע כוס
הי, עוגת גבינה עם פרורים, יש שמנת מתוקה, איך מסתדר עם אנשים סכרתיים??
היא לא מתוקה סמכי עלי שאני מבינה ( כריתת לבלב )
הי גולדי,
מה זה פרסה??
תודה
דניאלה
כרישה