הכל זהב גולדי אלישר:איזון הסוכרת עם תזונה דלת פחמימה קטוגנית
  • 🔍 חפשו מתכון
  • אודות
  • דף הבית
  • טיפים ומדריכים
  • שאלות ותשובות: תזונה דלת פחמימה ואיזון סוכרת
  • ארוחות צהריים
    • All נינג'ה גריל
      ארוחות צהריים

      כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב…

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      קציצות בקר ודלעת בתנור

      אפריל 2, 2026

      איך מתחילים דל פחמימה

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

      אוקטובר 18, 2025

      נינג'ה גריל

      כתף בקר עסיסית מתובלת–מתכון דלפ -קיטו

      אפריל 16, 2025

      נינג'ה גריל

      רוסטביף סינטה: דל פחמימה קיטוגני

      ספטמבר 9, 2024

  • פשטידות
    • פשטידות

      מאפה גבינות שתי-וערב – קליל ומפנק

      אוגוסט 14, 2025

      פשטידות

      פשטידת דלעת ערמונים וגבינות

      פברואר 6, 2025

      פשטידות

      מאפינס גבינה דלי פחמימה

      נובמבר 2, 2024

      פשטידות

      קיש אישי ברוקולי

      מרץ 24, 2020

      פשטידות

      לזניית תרד גבינות דלת פחמימה

      ספטמבר 27, 2017

  • לחמים
    • לחמים

      טורטיות קטו ב-5 דקות

      מרץ 22, 2026

      לחמים

      "לחמניות זהב מיני – מרקם מושלם, טעם…

      מאי 4, 2025

      לחמים

      קרפים דקיקים מלוחים דלפ קיטו

      מרץ 10, 2025

      לחמים

      קרקר דל פחמימה קיטו – קל, מהיר…

      ינואר 31, 2025

      לחמים

      לחם חלבון פרווה

      דצמבר 29, 2024

    • מאפים מלוחים
      • מאפים מלוחים

        טורטיות קטו ב-5 דקות

        מרץ 22, 2026

        מאפים מלוחים

        מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

        ינואר 28, 2026

        מאפים מלוחים

        בורקיטס דלפ קיטו

        אוקטובר 25, 2025

        מאפים מלוחים

        מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

        אוקטובר 18, 2025

        מאפים מלוחים

        פיצה דלפ -קיטו מהירה וטעימה

        אוגוסט 29, 2025

  • קינוחים
    • עוגיות
      • עוגיות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגיות

        עוגיות שורטברד דלות פחמימה

        מרץ 7, 2026

        עוגיות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגיות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגיות

        חטיף בוטנים מצופה דלפ קיטו

        אוגוסט 20, 2025

    • עוגות
      • עוגות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגות

        חטיף שלושת השכבות דלפ קיטו

        ספטמבר 3, 2025

        עוגות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגות

        עוגת שוקולד עשירה דלפ קיטו

        אוגוסט 3, 2025

הכל זהב גולדי אלישר:איזון הסוכרת עם תזונה דלת פחמימה קטוגנית

המתכונים של גולדי לסוכרתיים ולאורח חיים בריא

  • 🔍 חפשו מתכון
  • אודות
  • דף הבית
  • טיפים ומדריכים
  • שאלות ותשובות: תזונה דלת פחמימה ואיזון סוכרת
  • ארוחות צהריים
    • All נינג'ה גריל
      ארוחות צהריים

      כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב…

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      קציצות בקר ודלעת בתנור

      אפריל 2, 2026

      איך מתחילים דל פחמימה

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

      אוקטובר 18, 2025

      נינג'ה גריל

      כתף בקר עסיסית מתובלת–מתכון דלפ -קיטו

      אפריל 16, 2025

      נינג'ה גריל

      רוסטביף סינטה: דל פחמימה קיטוגני

      ספטמבר 9, 2024

  • פשטידות
    • פשטידות

      מאפה גבינות שתי-וערב – קליל ומפנק

      אוגוסט 14, 2025

      פשטידות

      פשטידת דלעת ערמונים וגבינות

      פברואר 6, 2025

      פשטידות

      מאפינס גבינה דלי פחמימה

      נובמבר 2, 2024

      פשטידות

      קיש אישי ברוקולי

      מרץ 24, 2020

      פשטידות

      לזניית תרד גבינות דלת פחמימה

      ספטמבר 27, 2017

  • לחמים
    • לחמים

      טורטיות קטו ב-5 דקות

      מרץ 22, 2026

      לחמים

      "לחמניות זהב מיני – מרקם מושלם, טעם…

      מאי 4, 2025

      לחמים

      קרפים דקיקים מלוחים דלפ קיטו

      מרץ 10, 2025

      לחמים

      קרקר דל פחמימה קיטו – קל, מהיר…

      ינואר 31, 2025

      לחמים

      לחם חלבון פרווה

      דצמבר 29, 2024

    • מאפים מלוחים
      • מאפים מלוחים

        טורטיות קטו ב-5 דקות

        מרץ 22, 2026

        מאפים מלוחים

        מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

        ינואר 28, 2026

        מאפים מלוחים

        בורקיטס דלפ קיטו

        אוקטובר 25, 2025

        מאפים מלוחים

        מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

        אוקטובר 18, 2025

        מאפים מלוחים

        פיצה דלפ -קיטו מהירה וטעימה

        אוגוסט 29, 2025

  • קינוחים
    • עוגיות
      • עוגיות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגיות

        עוגיות שורטברד דלות פחמימה

        מרץ 7, 2026

        עוגיות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגיות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגיות

        חטיף בוטנים מצופה דלפ קיטו

        אוגוסט 20, 2025

    • עוגות
      • עוגות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגות

        חטיף שלושת השכבות דלפ קיטו

        ספטמבר 3, 2025

        עוגות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגות

        עוגת שוקולד עשירה דלפ קיטו

        אוגוסט 3, 2025

דל פחמימה

עוגיות שקדים קוקוס

written by הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 15, 2022

חומרים
כוס קמח שקדים
5 כפות שמן קוקוס או 70 גרם חמאה מומסת
כף חמאת בוטנים /שקדים 2 כפות אבקת סוויטאנגו
אופן הכנה
מערבבים את כל החומרים בקערה
אם לא מתגבש להוסיף עוד כפית חמאת בוטנים יוצרים כדורים מניחים על נייר אפיה
ופוחסים עם מזלג לחילופין ניתן ליצור בעזרת חותכן צורות
אופים ב180 מעלות כ10 דקות
מוציאים רק לאחר שהתקררו לגמרי

הן טעימות ונימוחות פשוט וואו כשתכינו תייגו אותי באינסטגרם hakolzahavgold
שידרוג -חופן שבבי שוקולד ציפס סוויטאנגו -תהנו

עוגיות שקדים קוקוס was last modified: פברואר 16th, 2026 by הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר
#איזוןסוכרת#דלפחמימה#הכלזהב#אורחחייםבריא#סוכרתמאוזנת#ללאסוכר#ללאקמח#דיאטה#ירידהבמשקל#איזוןסוכרת#סוכרתמאוזנת
16 comments
7
Facebook Twitter Google + Pinterest
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר

שמי גולדי אלישר הצטרפתי לקהילת הסוכרתיים בשנת 2015 ומאז מובילה קבוצת ענק בפייסבוק לתזונה דלת פחמימה ... הכל זהב מתכונים של גולדי לסוכרתיים

previous post
לחמניית הפתעה מתוקה
next post
לחם טחינה של גולדי

אולי גם תאהב

רולדת שוקוקוס דלת פחמימה

אפריל 18, 2019

מיני פיתות -טחינה

יוני 6, 2020

עוגת גבינה וניל ופירורים

אפריל 8, 2021

גלידוניות שוקו שוקו דל"פ קיטו

אוגוסט 4, 2024

וופל טוסט

נובמבר 28, 2019

עוגת גבינה פירורים בכוסיות

ספטמבר 16, 2018

סוויטאנגו- לציין גולדי בהזמנה

יולי 13, 2019

יום הסוכרת הבינלאומי 14.11

נובמבר 10, 2018

עוגת וניל חלבה פיסטוק קיטו/דלפ

אוקטובר 2, 2022

פאי שוקולד דל פחמימה

ספטמבר 15, 2017

16 comments

אירה מאי 17, 2022 at 4:41 am

שלום. תודה על מתכון. נראה שחסר איזה מרכיב כמו ביצה…עוגיות התפוררו ממש

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 17, 2022 at 4:43 am

לא חסר שום מרכיב …
התפוררו אולי כי הוצאת כשהן חמות ..
להבא יכולה להוסיף עוד טיפונת שמן קוקוס ולא לגעת עד שזה מתקרר לחלוטין וזה כתוב בהוראות

Reply
דוד בלום מאי 19, 2022 at 3:20 pm

גם אני חושב שחסר מה שהו להחבר בין השמן וקמח שקדים. הכנתי כמו שכתוב והעוגיות יצאו שטוחות לגמרי וגם מתפוררות. כן-השארתי אותן להתקרר יותר משעה.

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 19, 2022 at 3:22 pm

לא חסר… להבא אולי להוסיף עוד טיפונת שמן קוקוס אסל שלא יהיה בצק רך מדי

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 19, 2022 at 3:26 pm

יש לי עצה נוספת להבא … תכין את זה במנגטים ואז לא יהיה לזה לאן לברוח

Reply
בתיה אלימלך מאי 23, 2022 at 12:01 am

תודה גולדי על מה ומי שאת.
חעעבת לנסות את המתכון הזה. קצת שפיות לא תזיק 😘👌

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 23, 2022 at 3:04 am

תודה רבה לך הוא מושלם

Reply
רחל וידל יולי 1, 2022 at 9:03 am

שלום,אשמח להצטרף לקבוצה

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר יולי 1, 2022 at 6:04 am

https://www.facebook.com/groups/1034323449941013/?ref=share

Reply
טליה דרך אוגוסט 16, 2022 at 2:51 am

טליה

Reply
אדית ספטמבר 5, 2022 at 7:23 pm

היי גולדי את מעוררת השראה

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר ספטמבר 5, 2022 at 4:24 pm

מרגש אותי לקרוא תודה רבה רבה 🙏

Reply
ענת ספטמבר 16, 2022 at 11:20 am

הי גולדי אני מאוד אוהבת את העוגיות האלו. כמה זמן הן נשמרות מחוץ למקרר? ממליצה לשמור במקרר או להקפיא?

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר ספטמבר 16, 2022 at 8:28 am

לי החזיקו שבוע בחוץ … מה שאת לא צריכה תקפיאי

Reply
לימור רוזן ינואר 7, 2023 at 9:05 am

במה ניתן להחליף את שמן הקוקוס?

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר ינואר 7, 2023 at 7:10 am

חמאה מומסת

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Recipe Rating




הקבוצה הרשמית

Facebook

קצת עליי

קצת עליי

גולדי אלישר- הכל זהב לאיזון הסוכרת

​השילוב בין דיוק מחקרי לניסיון חיים משנה חיים. ​נעים מאוד, אני גולדי. לאחר כריתת לבלב ב-2014 והפיכתי לסוכרתית תלוית אינסולין, רתמתי 37 שנות ניסיון בבנקאות וניתוח נתונים (MBA בהצטיינות) כדי לחקור ולפתח את הדרך הנכונה לאיזון ולא דרך תרופות אלא דרך תזונה ​אני מזמינה אתכם לאמץ את הדרך בעזרת הכלים שלי כדי לאזן את הסוכר עם תזונה דלת פחמימה קיטוגנית (דגש על עד 30 גרם פחמימה) מבלי לוותר על הטעם וזאת בעזרת ​הספר שלי שהוא המדריך שלכם לאיזון הכל זהב-מתכונים דלי פחמימה. ​הקהילה שמהווה קבוצת תמיאלפי חברים בדרך לאיזון ובריאות. ​הבלוג: כל הידע והמתכונים שיהפכו את המגבלה לדרך זהב חדשה.

פוסטים אחרונים

  • חטיף שוקולד ופקאן מקורמל ללא סוכר
  • טיפ 2-הסוד לסוכר יציב: הסדר קובע
  • טיפ1-הסוד לקריאת תוויות: מה באמת מסתתר מאחורי ה"ללא סוכר"?
  • קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר
  • כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב את ההצגה

תגובות אחרונות

  • Asia2992 על קציצות בקר ודלעת בתנור
  • Sylvia4880 על חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים
  • יעל על לביבות כרובית ברוקולי
  • hakolzahav על לביבות גבינה דל פחמימה
  • hakolzahav על פאדג' קיטוגני

מצטרפים להצלחה! ✨

מעל 60,000 חברי קהילה לא טועים. הצטרפו אלינו למסע של בריאות ואיזון בשיטת הכל זהב.

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
Footer Logo

הכל זהב @כל הזכויות שמורות לגולדי אלישר


Back To Top

הירשמו לקבלת מתכונים חדשים!