הכל זהב גולדי אלישר:איזון הסוכרת עם תזונה דלת פחמימה קטוגנית
  • 🔍 חפשו מתכון
  • אודות
  • דף הבית
  • טיפים ומדריכים
  • שאלות ותשובות: תזונה דלת פחמימה ואיזון סוכרת
  • ארוחות צהריים
    • All נינג'ה גריל
      ארוחות צהריים

      כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב…

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      קציצות בקר ודלעת בתנור

      אפריל 2, 2026

      איך מתחילים דל פחמימה

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

      אוקטובר 18, 2025

      נינג'ה גריל

      כתף בקר עסיסית מתובלת–מתכון דלפ -קיטו

      אפריל 16, 2025

      נינג'ה גריל

      רוסטביף סינטה: דל פחמימה קיטוגני

      ספטמבר 9, 2024

  • פשטידות
    • פשטידות

      מאפה גבינות שתי-וערב – קליל ומפנק

      אוגוסט 14, 2025

      פשטידות

      פשטידת דלעת ערמונים וגבינות

      פברואר 6, 2025

      פשטידות

      מאפינס גבינה דלי פחמימה

      נובמבר 2, 2024

      פשטידות

      קיש אישי ברוקולי

      מרץ 24, 2020

      פשטידות

      לזניית תרד גבינות דלת פחמימה

      ספטמבר 27, 2017

  • לחמים
    • לחמים

      טורטיות קטו ב-5 דקות

      מרץ 22, 2026

      לחמים

      "לחמניות זהב מיני – מרקם מושלם, טעם…

      מאי 4, 2025

      לחמים

      קרפים דקיקים מלוחים דלפ קיטו

      מרץ 10, 2025

      לחמים

      קרקר דל פחמימה קיטו – קל, מהיר…

      ינואר 31, 2025

      לחמים

      לחם חלבון פרווה

      דצמבר 29, 2024

    • מאפים מלוחים
      • מאפים מלוחים

        טורטיות קטו ב-5 דקות

        מרץ 22, 2026

        מאפים מלוחים

        מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

        ינואר 28, 2026

        מאפים מלוחים

        בורקיטס דלפ קיטו

        אוקטובר 25, 2025

        מאפים מלוחים

        מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

        אוקטובר 18, 2025

        מאפים מלוחים

        פיצה דלפ -קיטו מהירה וטעימה

        אוגוסט 29, 2025

  • קינוחים
    • עוגיות
      • עוגיות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגיות

        עוגיות שורטברד דלות פחמימה

        מרץ 7, 2026

        עוגיות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגיות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגיות

        חטיף בוטנים מצופה דלפ קיטו

        אוגוסט 20, 2025

    • עוגות
      • עוגות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגות

        חטיף שלושת השכבות דלפ קיטו

        ספטמבר 3, 2025

        עוגות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגות

        עוגת שוקולד עשירה דלפ קיטו

        אוגוסט 3, 2025

הכל זהב גולדי אלישר:איזון הסוכרת עם תזונה דלת פחמימה קטוגנית

המתכונים של גולדי לסוכרתיים ולאורח חיים בריא

  • 🔍 חפשו מתכון
  • אודות
  • דף הבית
  • טיפים ומדריכים
  • שאלות ותשובות: תזונה דלת פחמימה ואיזון סוכרת
  • ארוחות צהריים
    • All נינג'ה גריל
      ארוחות צהריים

      כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב…

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      קציצות בקר ודלעת בתנור

      אפריל 2, 2026

      איך מתחילים דל פחמימה

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

      אוקטובר 18, 2025

      נינג'ה גריל

      כתף בקר עסיסית מתובלת–מתכון דלפ -קיטו

      אפריל 16, 2025

      נינג'ה גריל

      רוסטביף סינטה: דל פחמימה קיטוגני

      ספטמבר 9, 2024

  • פשטידות
    • פשטידות

      מאפה גבינות שתי-וערב – קליל ומפנק

      אוגוסט 14, 2025

      פשטידות

      פשטידת דלעת ערמונים וגבינות

      פברואר 6, 2025

      פשטידות

      מאפינס גבינה דלי פחמימה

      נובמבר 2, 2024

      פשטידות

      קיש אישי ברוקולי

      מרץ 24, 2020

      פשטידות

      לזניית תרד גבינות דלת פחמימה

      ספטמבר 27, 2017

  • לחמים
    • לחמים

      טורטיות קטו ב-5 דקות

      מרץ 22, 2026

      לחמים

      "לחמניות זהב מיני – מרקם מושלם, טעם…

      מאי 4, 2025

      לחמים

      קרפים דקיקים מלוחים דלפ קיטו

      מרץ 10, 2025

      לחמים

      קרקר דל פחמימה קיטו – קל, מהיר…

      ינואר 31, 2025

      לחמים

      לחם חלבון פרווה

      דצמבר 29, 2024

    • מאפים מלוחים
      • מאפים מלוחים

        טורטיות קטו ב-5 דקות

        מרץ 22, 2026

        מאפים מלוחים

        מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

        ינואר 28, 2026

        מאפים מלוחים

        בורקיטס דלפ קיטו

        אוקטובר 25, 2025

        מאפים מלוחים

        מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

        אוקטובר 18, 2025

        מאפים מלוחים

        פיצה דלפ -קיטו מהירה וטעימה

        אוגוסט 29, 2025

  • קינוחים
    • עוגיות
      • עוגיות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגיות

        עוגיות שורטברד דלות פחמימה

        מרץ 7, 2026

        עוגיות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגיות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגיות

        חטיף בוטנים מצופה דלפ קיטו

        אוגוסט 20, 2025

    • עוגות
      • עוגות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגות

        חטיף שלושת השכבות דלפ קיטו

        ספטמבר 3, 2025

        עוגות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגות

        עוגת שוקולד עשירה דלפ קיטו

        אוגוסט 3, 2025

דל פחמימה

לחם טחינה של גולדי

written by הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 23, 2022

בדרך כלל אני לא מספרת סיפורים
אלא ישר קופצת למתכון אבל הפעם
יהיה סיפור
שנה אחרי שאני עברתי כריתת לבלב (2015)
אחי הבכור ז"ל חלה בסרטן לבלב והוא גם היה סוכרתי
כשהייתי הולכת לבקר אותו
המצאתי עבורו את הלחם טחינה שלימים הפך להיות להיט ברשת
אחי היקר מאד אהב את הלחם ונהנה ממנו .
ולחם טחינה נשאר עבורי בגדר זיכרון כואב
ומאז לא ממש טרחתי להכין
היום הכנתי ונזכרתי בתקופה ההיא
וכמה זה היה מעלה לו חיוך כשהייתי באה ומביאה לו את הלחם האהוב עליו .

זה המתכון המקורי ללחם טחינה

והלחם טחינה שלי הוא הכי פשוט שיש

4 מרכיבים בלי התחכמויות

רכיבים

7 כפות טחינה גולמית
3 ביצים
קורט מלח
כפית אבקת אפיה

אופן הכנה

מערבבים היטב ולתבנית סיליקון ( אינגליש)
אפיה 180 מעלות כ20 דקות
ויש את הלחם המושלם
תהנו

לחם טחינה של גולדי was last modified: מאי 23rd, 2022 by הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר
15 comments
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר

שמי גולדי אלישר הצטרפתי לקהילת הסוכרתיים בשנת 2015 ומאז מובילה קבוצת ענק בפייסבוק לתזונה דלת פחמימה ... הכל זהב מתכונים של גולדי לסוכרתיים

previous post
עוגיות שקדים קוקוס
next post
עוגיות כפתורי שוקולד

אולי גם תאהב

סושי דלפ קיטו

אוגוסט 1, 2025

עוגת גבינה אישית במיקרו

נובמבר 5, 2023

סושי חמאת בוטנים ושוקולד דל פחמימה

יולי 20, 2017

סוכריות ג'לטין אייס קפה

דצמבר 9, 2025

עוגת גלידה קרמל שוקולד

יוני 17, 2022

כמו רוזלך פרווה

אוגוסט 16, 2019

בורקיטס דלפ קיטו

אוקטובר 25, 2025

ארטיק דובדבן שוקולד

יוני 1, 2019

רולדת שוקוקוס דלת פחמימה

אפריל 18, 2019

גלילות סלמון מעושן עם מלפפון וגבינת שמנת

יולי 5, 2025

15 comments

חלי זנד מאי 23, 2022 at 8:40 pm

אוו סיפור קשה מאחלת לך רק טוב

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 23, 2022 at 5:40 pm

💜

Reply
מירי אלחדד אוגוסט 12, 2022 at 6:55 pm

גולדי,את נולדת כדי לעשות טוב לאחרים ואם זה לביתך,אז כפליים ואת זה יזכרו לך תמיד תמיד. טוב הלב המוזהב שלך והנתינה הולכים קדימה עם שמך הטוב♥️🌹🎈

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אוגוסט 12, 2022 at 4:02 pm

תודה רבה מאמוש 🥰

Reply
Ilana מאי 23, 2022 at 8:49 pm

תודה רבה גולדי! לאחרונה בהשראתך התחלתי להשתמש בקמח שקדים ולהכין מתכונים מהספר הנפלא שכתבת.

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 23, 2022 at 5:51 pm

שמחה מאד לשמוע 💜

Reply
אורלי מאי 24, 2022 at 6:28 am

תודה לך גולדי על השקעתך ועל התמדתך. מאחלת לך בריאות טובה והמשך פעילות.

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 24, 2022 at 11:07 am

תודה רבה 🙏

Reply
שלומית שמילוביץ מאי 24, 2022 at 10:52 am

יש לי את המרשם הזה מזמן, לא ידעתי שהוא שלך. מאוד מאוד מוצלח וטעים, מככב אצלנו🙏🏻🙏🏻❤️

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר מאי 24, 2022 at 11:08 am

כיף לקרוא וכן אחד הפשןטים כמו שאני אוהבת

Reply
מירי אלחדד מאי 25, 2022 at 10:17 am

סיפור מרגש ג, לא ידעתי עליו. איזה כיף לתת, הלב מתרחב יותר גם כשהצד השני נהנה ❤

Reply
שרית יוני 2, 2022 at 9:00 pm

הצטרפתי לאחרונה לקהילת הסכרתיים ….אני טרום …מכינה את עוגיות הטחינה הנהדרות תודה 🙏

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר יוני 2, 2022 at 6:08 pm

תודה רבה 🙏

Reply
תהל יוני 9, 2022 at 5:22 pm

היי אני ילדה סוכרתית המתכונים שלך ממש עשו לי את היום, כמצאתי את האתר הזה מאוד התרגשתי..
אז תודה רבה..!

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר יוני 9, 2022 at 2:24 pm

מתוקה שאת שכתבת לי תהני הכל ממש טעים … בואי לקבוצה בפייסבוק הכל זהב ( קבוצה סגורה)

Reply

להגיב על הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר Cancel Reply

Recipe Rating




הקבוצה הרשמית

Facebook

קצת עליי

קצת עליי

גולדי אלישר- הכל זהב לאיזון הסוכרת

​השילוב בין דיוק מחקרי לניסיון חיים משנה חיים. ​נעים מאוד, אני גולדי. לאחר כריתת לבלב ב-2014 והפיכתי לסוכרתית תלוית אינסולין, רתמתי 37 שנות ניסיון בבנקאות וניתוח נתונים (MBA בהצטיינות) כדי לחקור ולפתח את הדרך הנכונה לאיזון ולא דרך תרופות אלא דרך תזונה ​אני מזמינה אתכם לאמץ את הדרך בעזרת הכלים שלי כדי לאזן את הסוכר עם תזונה דלת פחמימה קיטוגנית (דגש על עד 30 גרם פחמימה) מבלי לוותר על הטעם וזאת בעזרת ​הספר שלי שהוא המדריך שלכם לאיזון הכל זהב-מתכונים דלי פחמימה. ​הקהילה שמהווה קבוצת תמיאלפי חברים בדרך לאיזון ובריאות. ​הבלוג: כל הידע והמתכונים שיהפכו את המגבלה לדרך זהב חדשה.

פוסטים אחרונים

  • טיפ 2-הסוד לסוכר יציב: הסדר קובע
  • טיפ1-הסוד לקריאת תוויות: מה באמת מסתתר מאחורי ה"ללא סוכר"?
  • קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר
  • כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב את ההצגה
  • חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

תגובות אחרונות

  • hakolzahav על לביבות גבינה דל פחמימה
  • hakolzahav על פאדג' קיטוגני
  • שמואל גרוס על לביבות גבינה דל פחמימה
  • מרגלית על פאדג' קיטוגני
  • שירה על פקאן מקורמל

מצטרפים להצלחה! ✨

מעל 60,000 חברי קהילה לא טועים. הצטרפו אלינו למסע של בריאות ואיזון בשיטת הכל זהב.

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
Footer Logo

הכל זהב @כל הזכויות שמורות לגולדי אלישר


Back To Top

הירשמו לקבלת מתכונים חדשים!