הכל זהב גולדי אלישר:איזון הסוכרת עם תזונה דלת פחמימה קטוגנית
  • 🔍 חפשו מתכון
  • אודות
  • דף הבית
  • טיפים ומדריכים
  • שאלות ותשובות: תזונה דלת פחמימה ואיזון סוכרת
  • ארוחות צהריים
    • All נינג'ה גריל
      ארוחות צהריים

      כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב…

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      קציצות בקר ודלעת בתנור

      אפריל 2, 2026

      איך מתחילים דל פחמימה

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

      אוקטובר 18, 2025

      נינג'ה גריל

      כתף בקר עסיסית מתובלת–מתכון דלפ -קיטו

      אפריל 16, 2025

      נינג'ה גריל

      רוסטביף סינטה: דל פחמימה קיטוגני

      ספטמבר 9, 2024

  • פשטידות
    • פשטידות

      מאפה גבינות שתי-וערב – קליל ומפנק

      אוגוסט 14, 2025

      פשטידות

      פשטידת דלעת ערמונים וגבינות

      פברואר 6, 2025

      פשטידות

      מאפינס גבינה דלי פחמימה

      נובמבר 2, 2024

      פשטידות

      קיש אישי ברוקולי

      מרץ 24, 2020

      פשטידות

      לזניית תרד גבינות דלת פחמימה

      ספטמבר 27, 2017

  • לחמים
    • לחמים

      טורטיות קטו ב-5 דקות

      מרץ 22, 2026

      לחמים

      "לחמניות זהב מיני – מרקם מושלם, טעם…

      מאי 4, 2025

      לחמים

      קרפים דקיקים מלוחים דלפ קיטו

      מרץ 10, 2025

      לחמים

      קרקר דל פחמימה קיטו – קל, מהיר…

      ינואר 31, 2025

      לחמים

      לחם חלבון פרווה

      דצמבר 29, 2024

    • מאפים מלוחים
      • מאפים מלוחים

        טורטיות קטו ב-5 דקות

        מרץ 22, 2026

        מאפים מלוחים

        מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

        ינואר 28, 2026

        מאפים מלוחים

        בורקיטס דלפ קיטו

        אוקטובר 25, 2025

        מאפים מלוחים

        מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

        אוקטובר 18, 2025

        מאפים מלוחים

        פיצה דלפ -קיטו מהירה וטעימה

        אוגוסט 29, 2025

  • קינוחים
    • עוגיות
      • עוגיות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגיות

        עוגיות שורטברד דלות פחמימה

        מרץ 7, 2026

        עוגיות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגיות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגיות

        חטיף בוטנים מצופה דלפ קיטו

        אוגוסט 20, 2025

    • עוגות
      • עוגות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגות

        חטיף שלושת השכבות דלפ קיטו

        ספטמבר 3, 2025

        עוגות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגות

        עוגת שוקולד עשירה דלפ קיטו

        אוגוסט 3, 2025

הכל זהב גולדי אלישר:איזון הסוכרת עם תזונה דלת פחמימה קטוגנית

המתכונים של גולדי לסוכרתיים ולאורח חיים בריא

  • 🔍 חפשו מתכון
  • אודות
  • דף הבית
  • טיפים ומדריכים
  • שאלות ותשובות: תזונה דלת פחמימה ואיזון סוכרת
  • ארוחות צהריים
    • All נינג'ה גריל
      ארוחות צהריים

      כיסוני עוף במילוי פטריות ובצל: המנה שתגנוב…

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      חגיגת ממולאים צבעונית: זוקיני, טינקרבל וחצילים

      אפריל 2, 2026

      ארוחות צהריים

      קציצות בקר ודלעת בתנור

      אפריל 2, 2026

      איך מתחילים דל פחמימה

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

      ינואר 28, 2026

      נינג'ה גריל

      מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

      אוקטובר 18, 2025

      נינג'ה גריל

      כתף בקר עסיסית מתובלת–מתכון דלפ -קיטו

      אפריל 16, 2025

      נינג'ה גריל

      רוסטביף סינטה: דל פחמימה קיטוגני

      ספטמבר 9, 2024

  • פשטידות
    • פשטידות

      מאפה גבינות שתי-וערב – קליל ומפנק

      אוגוסט 14, 2025

      פשטידות

      פשטידת דלעת ערמונים וגבינות

      פברואר 6, 2025

      פשטידות

      מאפינס גבינה דלי פחמימה

      נובמבר 2, 2024

      פשטידות

      קיש אישי ברוקולי

      מרץ 24, 2020

      פשטידות

      לזניית תרד גבינות דלת פחמימה

      ספטמבר 27, 2017

  • לחמים
    • לחמים

      טורטיות קטו ב-5 דקות

      מרץ 22, 2026

      לחמים

      "לחמניות זהב מיני – מרקם מושלם, טעם…

      מאי 4, 2025

      לחמים

      קרפים דקיקים מלוחים דלפ קיטו

      מרץ 10, 2025

      לחמים

      קרקר דל פחמימה קיטו – קל, מהיר…

      ינואר 31, 2025

      לחמים

      לחם חלבון פרווה

      דצמבר 29, 2024

    • מאפים מלוחים
      • מאפים מלוחים

        טורטיות קטו ב-5 דקות

        מרץ 22, 2026

        מאפים מלוחים

        מאפה זעתר וגבינת עיזים דלפ קיטו

        ינואר 28, 2026

        מאפים מלוחים

        בורקיטס דלפ קיטו

        אוקטובר 25, 2025

        מאפים מלוחים

        מאפה עיזים חלומי דל פחמימה קיטוגני

        אוקטובר 18, 2025

        מאפים מלוחים

        פיצה דלפ -קיטו מהירה וטעימה

        אוגוסט 29, 2025

  • קינוחים
    • עוגיות
      • עוגיות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגיות

        עוגיות שורטברד דלות פחמימה

        מרץ 7, 2026

        עוגיות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגיות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגיות

        חטיף בוטנים מצופה דלפ קיטו

        אוגוסט 20, 2025

    • עוגות
      • עוגות

        קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

        אפריל 5, 2026

        עוגות

        מעדן בוטנים ושוקולד דלי פחמימה

        אוקטובר 20, 2025

        עוגות

        חטיף שלושת השכבות דלפ קיטו

        ספטמבר 3, 2025

        עוגות

        עוגיות בחושות אישיות דלפ קיטו

        אוגוסט 25, 2025

        עוגות

        עוגת שוקולד עשירה דלפ קיטו

        אוגוסט 3, 2025

דל פחמימהדל פחמימה ללא קמחחלביעוגותקינוחים

עוגת גבינה אפויה דלת פחמימות

written by הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אוקטובר 18, 2017

חומרים 
250 גרם מסקרפונה
250 גבינת שמנת 30% גד
250 מל שמנת 38% טרה
#חמשכפותסוויטאנגו
3 ביצים
תמצית וניל
גרידת לימון
אופן הכנה 
מקציפים את החלבונים
מקציפים שמנת 38% מוסיפים לחלבונים בתנועות עטיפה
לאחר מכן מוסיפים את שאר החומרים מערבבים היטב ומשטחים בתבנית בקוטר 20
אופים כ50 דקות בחום 170 מעלות …
לקרר ולאחסן במקרר כשעתיים ..
בתגובה הראשונה פרטים לרכישה במחער מיוחד לחברי הקבוצה

עוגת גבינה אפויה דלת פחמימות was last modified: נובמבר 6th, 2019 by הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר
20 comments
7
Facebook Twitter Google + Pinterest
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר

שמי גולדי אלישר הצטרפתי לקהילת הסוכרתיים בשנת 2015 ומאז מובילה קבוצת ענק בפייסבוק לתזונה דלת פחמימה ... הכל זהב מתכונים של גולדי לסוכרתיים

previous post
לזניית ברוקולי דלת פחמימה
next post
לזניה דלת פחמימה עם רסק מוטי

אולי גם תאהב

חלבה פיסטוק וניל

מאי 20, 2021

פקאן מקורמל

ספטמבר 18, 2019

פסטה דלת פחמימה

יוני 19, 2017

פיתות טבעוניות

אפריל 12, 2020

חטיף אנרגיה דל פחמימה

מאי 11, 2017

פרנץ' טוסט דל פחמימה

דצמבר 16, 2018

קרמבו משודרגת דל פחמימה

אפריל 15, 2017

וופל בטעם חלבה

ינואר 26, 2017

באונטי דל פחמימה

פברואר 1, 2017

פודינג שוקולד תפוז

נובמבר 29, 2020

20 comments

עדי אוגוסט 7, 2018 at 7:19 pm

העוגה יצאה לי דלילה מידי… להשאיר בתנור או להוציא??

Reply
גולדי אלישר הכל זהב אוגוסט 7, 2018 at 7:21 pm

תנמיכי ותשאירי עוד

Reply
גולדי אלישר הכל זהב אוגוסט 9, 2018 at 3:15 am

מה בסוף?

Reply
שרון ינואר 7, 2019 at 2:21 pm

לגולדי הנון תודה למתכונים הטעימים ,
– שאלה בקשר לגביניות : האם אין צורך להוסיף לתערובת גם קמח שקדים ?
בתודה מראש שרון.

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר ינואר 7, 2019 at 3:32 pm

לא

Reply
שרון ינואר 13, 2019 at 4:49 pm

היי גולדי ,חזרתי לשתף:
הכנתי את עוגת הגבינה והיא יצאה מאוד טעימה,ולאחר צינון במקרר היא טעימה עוד יותר.
תודה לך על המתכון המוצלח.

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר ינואר 13, 2019 at 2:53 pm

בכיף

Reply
אסמא אוגוסט 6, 2019 at 10:20 am

האם מותר לחולי סוכרת לאכול שמנת מתוקה כלומר להשתמש במתכון הזה וכמה מותר לאכול ביום?

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אוגוסט 6, 2019 at 12:19 pm

כל המתכונים כאן מותרים צריך לספור פחמימות …
בשמנת מתוקה יש מעט פחמימה

Reply
בתאל אפריל 6, 2020 at 1:53 pm

באיזה תבנית זה מתאים?

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אפריל 6, 2020 at 10:56 am

אינגליש

Reply
‪Yvonne Admoni‬‏ אפריל 13, 2020 at 10:15 pm

ומה עם החלמון בעוגת גבינה מתי מוסיפים?

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אפריל 13, 2020 at 7:24 pm

רשום מוסיפים את כל החומרים

Reply
נעמה פוירשטיין ינואר 6, 2021 at 10:11 am

היי גולדי יקרה המתכון נראה מעולה!
אני רציתי לדעת אם יש אפשרות לאיזה קישוט על העוגה – האם יש לך רעיון? שמנת חמוצה עם סוויטאנגו יכול לעבוד? פירות יער? אני רוצה לתת את העוגה למישהי מתנה אז חשוב לי שהיא תראה מרשימה

Reply
שרית שקד פברואר 19, 2021 at 7:22 pm

היי, כמה תמצית וניל וכמה גרידת לימון צריך??

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר פברואר 19, 2021 at 5:24 pm

כפית וכף

Reply
אורית חוברס אפריל 15, 2021 at 11:27 am

אפשר להשתמש בגבינת שמנת 5 אחוז?
זה יפגע בטעם?

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אפריל 15, 2021 at 1:18 pm

5% עמוסה לקטוז ופחמימה
תפגע גם בטעם כי מלוחה וגם בכמות הפחמימה

Reply
נטע ש. אוגוסט 30, 2021 at 9:59 am

נטע ש.
שימו לב :
זו עוגה נהדרת טעימה ודלת פחמימות מעולה לקינוח לחולי סוכרת.
אבל ,,,זהירות לבעלי – כולסטרול גבוה.(מוצרי החלב במתכון הם עתירי כולסטרול.)

Reply
הכל זהב-איזון הסוכרת-גולדי אלישר אוגוסט 30, 2021 at 7:00 am

זה ממש לא … כי הכל ענין של מינון את לא אוכלת עוגה שלמה אוכלת מדוד 2 כפות מעוגה ממש לא ישפיעו על הכולסטרול שלך

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Recipe Rating




הקבוצה הרשמית

Facebook

קצת עליי

קצת עליי

גולדי אלישר- הכל זהב לאיזון הסוכרת

​השילוב בין דיוק מחקרי לניסיון חיים משנה חיים. ​נעים מאוד, אני גולדי. לאחר כריתת לבלב ב-2014 והפיכתי לסוכרתית תלוית אינסולין, רתמתי 37 שנות ניסיון בבנקאות וניתוח נתונים (MBA בהצטיינות) כדי לחקור ולפתח את הדרך הנכונה לאיזון ולא דרך תרופות אלא דרך תזונה ​אני מזמינה אתכם לאמץ את הדרך בעזרת הכלים שלי כדי לאזן את הסוכר עם תזונה דלת פחמימה קיטוגנית (דגש על עד 30 גרם פחמימה) מבלי לוותר על הטעם וזאת בעזרת ​הספר שלי שהוא המדריך שלכם לאיזון הכל זהב-מתכונים דלי פחמימה. ​הקהילה שמהווה קבוצת תמיאלפי חברים בדרך לאיזון ובריאות. ​הבלוג: כל הידע והמתכונים שיהפכו את המגבלה לדרך זהב חדשה.

פוסטים אחרונים

  • שוקולד בר במילוי חמאת בוטנים דל פחמימה
  • חטיף שוקולד ופקאן מקורמל ללא סוכר
  • טיפ 2-הסוד לסוכר יציב: הסדר קובע
  • טיפ1-הסוד לקריאת תוויות: מה באמת מסתתר מאחורי ה"ללא סוכר"?
  • קינוח גבינה ושוקולד ללא סוכר

תגובות אחרונות

  • Faye998 על טורטיות קטו ב-5 דקות
  • Sophie1085 על חטיף שוקולד ופקאן מקורמל ללא סוכר
  • hakolzahav על הסיפור שלי 
  • hakolzahav על טארטלט שוקו שוקו דל פחמימה
  • hakolzahav על עוגת שוקו שוקו דלפ קיטו

מצטרפים להצלחה! ✨

מעל 60,000 חברי קהילה לא טועים. הצטרפו אלינו למסע של בריאות ואיזון בשיטת הכל זהב.

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
Footer Logo

הכל זהב @כל הזכויות שמורות לגולדי אלישר


Back To Top

הירשמו לקבלת מתכונים חדשים!