250 גרם מסקרפונה
250 מל שמנת מתוקה 38% של טרה
כוס וחצי ( חד פעמית) קמח שקדים
4 כפות סוויטאנגו טחון
תמצית וניל / או לימון ( אני אוהבת לימון מאד)
כפית אבקת אפיה
2 ביצים
אופן הכנה
לשים את כל המרכיבים בקערת מעבד מזון
עירבוב טוב (העיסה נוזלית)
משטחים בתבנית סיליקון 8 מנות אישיות
פלוס תבנית קטנה (נשאר לי עודף )
אופים בתוכנית של הנינג'ה – אפיה –
180 מעלות 18 דקות
באמצע בדקתי טיפונת נשפך לצדדים תנקו ותמשיכו באפיה עד הסוף ..
תנור רגיל – אפיה 180 מעלות כ30 דקות
עוגות גבינה אישיות
previous post


9 comments
גולדי
הגבינת קרם מסקרפונה של גד יש לה 22 גרם פחממות ל-100 גרם. האם זו הגבינה להשתמש בה או ישנה אחרת?
הרבה זמן לא קניתי – אבל זה אמור להיות 3-4 גרם פחמימה
היי גולדי
אולי את יודעת להמליץ על מחשבון לפחמימות באינטרנט?
האנליייזר היה מעולה אבל הוא חסום כעת .
אודה לתשובתך,
ערב נעים,
שרון.
.
אתר כפית
נטע שרוני
היי גולדי יקרה ,
ראשית, כל הכבוד לך על הבלוג המעולה והמועיל מאוד להמון אנשים סוכרתיים,
יש לי שאלה בבקשה בקשר לשימוש בממתיק סוויטאנגו:
האם יש אפשרות להחליפו במייפל טבעי לשימוש באפייה ?
במידה וכן, אשמח לדעת איזה סוג מייפל הכי מומלץ ונכון יהיה לקנות לחולי-סוכרת ?
אודה לתשובתך.
אם את סוכרתית אז ממש לא
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
I've been browsing online more than 4 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made good content as you did, the web will be much more useful than ever before.