פרווה

חומרים

2 כפות קמח שקדים

כפית פסיליום

ביצה

קורט אבקת אפיה

קורט מלח

מערבבים הכל מוסיפים 2 כפות מים

מניחים את העיסה בקופסא מלבנית מתאימה למיקרו מחממים במיקרו כ1.20 דקות

מוציאים צורבים על מחבת חמה

ומחלקים ל2 משולשים

קל מהיר וטעים

פסח בפתח ובטח ינסו לפתות אתכם עם קניידלך

אז הגירסה שלי לכדורים המפתים האלה בתוך המרק קיינדלך

כוס אוניברסלית קמח שקדים

ביצה אחת ,

כפית פסיליום,

קורט מלח לפי הטעם

רבע כוס מים …

אופן הכנה לכדורי הקיינדלך

מערבבים היטב את העיסה מניחים ל 3 דקות ואז יוצרים כדורים קטנים , בצק נוח מאד..יצאו לי כ10 כדורים קטנים.

אופן הכנה למרק

ממלאים חצי סיר במים מוסיפים מלח כורכום פלפל שחור לפי הטעם חתיכות קטנות של חזה עוף … מוסיפים עשבי תיבול לטעם כשהחזה עוף מלבין להוסיף את הכדורים לכ15 דקות …

עד שהם צפים

חומרים

100 גרם שוקולד 85% מוצקי קקאו

150 מל חלב קוקוס

2 כפות סוויטאנגו

כוס קמח שקדים

2 כפות קוקוס טחון

אופן הכנה

ממיסים את השוקולד עם החלב קוקוס וסוויטאנגו

כדקה במיקרו, מוסיפים כוס קמח שקדים מערבבים היטב יוצרים כדורים קטנים ועוטפים בקוקוס מכניסים למקרר כחצי שעה

בתיאבון

חומרים

100 גרם קוקוס טחון

50 גרם שברי אגוזי מלך

50 גרם שברי שוקולד 85%

100 מל חלב קוקוס

3 ביצים

3 כפות סוויטאנגו= 15 טיפות סוכרלוז נוזלי

כפית תמצית וניל טהורה

כפית אבקת אפיה

קורט קינמון

אופן הכנה

מערבבים בקערה את כל החומרים היבשים ולאחר מכן מוסיפים את החומרים הנוספים משטחים על נייר אפיה בתבנית אינגליש

מעל מפזרים קינמון

אופים כ25 דקות  בחום של כ180 מעלות עד להשחמה

חומרים

100 גרם שוקולד 85%

2 כפות שמן קוקוס

200 גרם קמח שקדים

15 טיפות סוכרלוז/3 כפות סוויטאנגו

כפית תמצית וניל/אייריש/תפוז

אופן הכנה

ממיסים השוקולד עם השמן קוקוס

מוסיפים את שאר החומרים

מניחים מהעיסה על נייר אפיה יוצרים עיגולים

אופים כ10-15 דקות בחום 170-180 מעלות

מקררים ומאחסנים בקופסא אטומה …

הן מוצלחות וטעימות בצורה יוצאת דופן

ניתן ליצור מהן עוגיות סנדויץ ניתן ליצור מעין עוגילידה

בהצלחה❤

מחכה לתגובות

5 כפות פסיליום

2 כוסות אוניברסליות קמח שקדים (200 גרם)

3 כפות שמן זית

כף טחינה גולמית

כפית אבקת אפיה

חצי כפית מלח (אפשר יותר לפי הטעם)

כוס/כוס וחצי חד פעמית מים

מערבבים היטב ומניחים כ5 דקות מחלקים את הבצק ל8 יוצרים כדורים פחוסים ומניחים על נייר אפיה ,מעל מפזרים קצח/שומשום/גרעינים

אופים בחום 170 מעלות כ15 דקות עד להשחמה 😍

מעולות בהחלט

*ניתן ליצור לחם מאותם חומרים פשוט שמים בתבנית מוארכת…

חומרים

3 כפות קמח שקדים

ביצה

4 טיפות סוכרלוז נוזלי

אופן הכנה

מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה

משטחים בתבנית קטנה בצורת ריבוע ואופים במיקרו כ1.5-2 דקות

מוציאים חותכים ל2 טובלים בחלב סויה לייט ובמחבת פסים מטגנים בחמאה

שופכים מעל מייפל וולדן פארמס( נרכש בi herb)

בתיאבון ❤

5 כפות פסיליום
2 כוסות קמח שקדים
כפית אבקת אפיה
1/2 כפית מלח
3 ביצים
3/4 כוס מים
לערבב היטב לשטח תבנית אינגליש (קטנה) על נייר אפיה לאפות כ25 דקות 170 מעלות …
בהצלחה ..
שווה בהחלט 😎

עוגה רכה ונימוחה עם טעם שוקולדי מושלם ונגיעה של קוקוס.
בלי קמח, בלי סוכר אבל עם המון טעם

מצרכים:
100 גרם קמח שקדים
100 גרם קוקוס טחון
4 ביצים
4 כפות סוויטאנגו
כפית אבקת אפייה
100 גרם שוקולד מריר 85%
150 מ"ל חלב קוקוס
כפית תמצית וניל

אופן ההכנה:

1. מחממים תנור ל-170 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.
2. מפרידים את הביצים: שמים את החלבונים בקערה נפרדת ומקציפים לקצף יציב.
3. מוסיפים לקצף את הקוקוס, קמח השקדים, סוויטאנגו, החלמונים ואבקת האפייה, ומערבבים עד שמתקבלת תערובת אחידה.
4. מחלקים את התערובת לשתי קערות
5. ממיסים את השוקולד עם חלב הקוקוס ותמצית הווניל.
6. מוסיפים את תערובת השוקולד ל-⅔ מהעיסה ומערבבים בעדינות עד שהכול אחיד.
7. בתבנית:
קודם משטחים את העיסה הבהירה,
מעליה יוצקים בעדינות את העיסה עם השוקולד.
8. אופים כ-20 דקות, עד שהעוגה יציבה וזהובה בקצוות.
9. כשהעוגה מתקררת, יוצקים מעל את השוקולד שנשאר.